{"id":54124,"date":"2024-07-12T12:18:20","date_gmt":"2024-07-12T10:18:20","guid":{"rendered":"https:\/\/ticker-noticiasep.microcontenidos.com\/NoticiaRSS.vbhtml?user=FRND562DLP&cod=20240712121820"},"modified":"2024-07-12T12:18:20","modified_gmt":"2024-07-12T10:18:20","slug":"sociedad-el-supercentenario-engraciano-cumple-109-anos-y-se-une-a-la-prestigiosa-guia-para-vivir-sanos-120-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webciudadana.net\/?p=54124","title":{"rendered":"Sociedad: El supercentenario Engraciano cumple 109 a\u00f1os y se une a la prestigiosa ‘Gu\u00eda para Vivir Sanos 120 a\u00f1os’"},"content":{"rendered":"\n
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(Informaci\u00f3n remitida por la empresa firmante)<\/p>\n

\nLa espa\u00f1ola Mar\u00eda Branyas a sus 117 a\u00f1os es la persona m\u00e1s longeva del mundo, pero detr\u00e1s hay en Espa\u00f1a m\u00e1s de 20.000 centenarios dispuestos a alcanzar su edad<\/p>\n

\nMadrid, 12 de julio de 2024.- Por este motivo, se ha recabado la opini\u00f3n del *doctor Manuel de la Pe\u00f1a, que est\u00e1 realizando un tour de entrevistas cl\u00ednicas a los m\u00e1s longevos del mundo y que goza de un gran prestigio internacional como acad\u00e9mico, director de la c\u00e1tedra del coraz\u00f3n y longevidad y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social.<\/p>\n

Prueba de ello es que tras los encuentros que ha tenido con do\u00f1a Josefa Navas de 107 a\u00f1os, Servando Palac\u00edn de 109 a\u00f1os, Crescencia Gal\u00e1n de 109 a\u00f1os, Dolores Buitrago de 110 a\u00f1os y Teodora Cea de 112 a\u00f1os, entre otros, ha visitado a don Engraciano Gonz\u00e1lez, que cumple hoy 109 a\u00f1os (naci\u00f3 el 10 de julio de 1915). En este sentido, el profesor de la Pe\u00f1a considera que en Don Engraciano han influido mucho sus h\u00e1bitos y estilos de vida saludables, es decir, su epigen\u00e9tica. De hecho, hace una dieta sana y equilibrada, camina mucho todos los d\u00edas, especialmente por el jard\u00edn donde vive, el cual considera un oasis. Tiene una actitud muy positiva frente a la vida. Se mantiene mentalmente activo, haciendo crucigramas, jugando al domin\u00f3 y al bingo. Hace unos a\u00f1os, cuando pod\u00eda, le gustaba practicar la pesca y la caza. Tambi\u00e9n dice*que duerme muy bien y que \u00e9l considera que no tiene ni 60 a\u00f1os, que as\u00ed se siente.<\/p>\n

Al doctor De la Pe\u00f1a le ha llamado la atenci\u00f3n su pensamiento positivo, su gran inteligencia, la fuerza con la que habla, su vitalidad arrolladora y el entusiasmo con el que describe su vida. No sufre ning\u00fan tipo de dolor. Por otro lado, a pesar de ser hipertenso, su tensi\u00f3n arterial estaba perfectamente controlada, ya que ten\u00eda 130\/70, su frecuencia card\u00edaca era normal, ya que estaba en 69 pulsaciones por minuto en reposo y su ritmo card\u00edaco es sinusal (normal), es decir, no tiene arritmias. Asimismo, observ\u00f3 que la saturaci\u00f3n de ox\u00edgeno era de 95 y su colesterol en sangre estaba en 106 y su LDL en 54.<\/p>\n

Toma con disciplina f\u00e9rrea todos los d\u00edas la medicaci\u00f3n para controlar bien su tensi\u00f3n arterial y tener muy baja la fracci\u00f3n del colesterol malo, ya que tuvo un infarto hace 14 a\u00f1os, del cual se recuper\u00f3 perfectamente. Tambi\u00e9n toma suplementos farmacol\u00f3gicos de vitamina D y B12, ya que al igual que la mayor\u00eda de la poblaci\u00f3n tiene un d\u00e9ficit. Tambi\u00e9n se recuper\u00f3 de un c\u00e1ncer de colon que tuvo hace a\u00f1os, de una fractura de cadera que le tuvieron que operar con 108 a\u00f1os, Tambi\u00e9n super\u00f3 la Covid-19. La disminuci\u00f3n de su capacidad auditiva es t\u00edpica en estas personas, se\u00f1ala el profesor De la Pe\u00f1a.<\/p>\n

Engraciano tiene mucha fe, de peque\u00f1o fue monaguillo y es miembro de la Hermandad de la Virgen de F\u00e1tima. Se siente muy feliz desde que vive en la residencia La Aurora, en el municipio de Navalcarnero, perteneciente a la Comunidad de Madrid y que por este motivo ha querido que la fundadora do\u00f1a Carmen Casas se sentara a su lado en esta entrevista, porque admira mucho su extraordinaria labor, ya que trata a todo el mundo como si fuera de su familia.<\/p>\n

A lo largo de la entrevista cl\u00ednica, don Engraciano se muestra dispuesto a hablar las horas que haga falta y enseguida hace una demostraci\u00f3n de su poderosa memoria contando m\u00faltiples an\u00e9cdotas, describiendo que su mujer se muri\u00f3 con 101 a\u00f1os, que su suegra fue Miss Zamora y que tiene dos hijos de 82 y 77 y una hija de 71 a\u00f1os que le dio dos nietos, Juan Miguel y Carmen, de los cuales se siente muy orgulloso porque hablan cinco idiomas, tienen dos carreras y trabajan en Frankfurt y Munich, en puestos relevantes. Recuerda con mucha claridad su etapa como jefe de mantenimiento de IBERIA, donde hab\u00eda solo 20 aviones al principio. Relata los momentos en los que \u00e9l iba operando los motores y el capit\u00e1n Luis Lerdo de Tejada al mando del avi\u00f3n en plena Segunda Guerra Mundial. Se\u00f1ala que ha trabajado 38 a\u00f1os enamorado de Iberia y le ha resultado dur\u00edsimo jubilarse, situaci\u00f3n en la que lleva 41 a\u00f1os (m\u00e1s tiempo que trabajando). Recuerda que trabaj\u00f3 con ilustres pilotos como el general Manuel Presa Alonso, que fueron los inicios de la compa\u00f1\u00eda desde su despegue presidido por el Rey Alonso XIII en el a\u00f1o 1927. Iberia le condecor\u00f3 en dos ocasiones con una medalla. De hecho, tiene las paredes de su casa llena de diplomas. Sus dos pasiones eran viajar y bailar, con su mujer. En definitiva, ha mostrado en todo momento que se encuentra con ganas de llegar a los 120 a\u00f1os o, como \u00e9l mismo dice, lo que Dios quiera.<\/p>\n

Don Engraciano se muestra encantado de que su historia con sus datos y su testimonio se divulguen y se vaya a recoger en la \u00abGu\u00eda para vivir sano 120 a\u00f1os\u00bb escrita por el doctor Manuel de la Pe\u00f1a, que va a lanzar la editorial Vergara (Penguin Random House) el pr\u00f3ximo 5 de septiembre. Finaliza se\u00f1alando que su sue\u00f1o es \u00abquerer a todo el mundo\u00bb y que llevar\u00e1 en su coraz\u00f3n este entra\u00f1able encuentro.<\/p>\n

De la Pe\u00f1a, adem\u00e1s de profesor de cardiolog\u00eda y acad\u00e9mico, es doctor Cum Laude y escritor. Ha sido galardonado con la Insignia de Oro de la Asociaci\u00f3n de PacientesCoronarios (APACOR) y con la Medalla de Bronce de la Sociedad de Estudios Internacionales (SEI).<\/p>\n

El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social es una instituci\u00f3n independiente, donde han participado Premios Nobel, ministros de distintos signos pol\u00edticos y diputados del Parlamento Europeo, entre otros.<\/p>\n

Emisor: Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social<\/p>\n

\nContacto<\/p>\n

\nNombre contacto: Manuel de la Pe\u00f1a<\/p>\n

\nDescripci\u00f3n contacto: Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social<\/p>\n

\nTel\u00e9fono de contacto: 914118090<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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