{"id":54797,"date":"2024-08-26T12:50:46","date_gmt":"2024-08-26T10:50:46","guid":{"rendered":"https:\/\/ticker-noticiasep.microcontenidos.com\/NoticiaRSS.vbhtml?user=FRND562DLP&amp;cod=20240826125046"},"modified":"2024-08-26T12:50:46","modified_gmt":"2024-08-26T10:50:46","slug":"sociedad-los-del-rio-y-su-musica-forman-parte-de-la-terapia-de-la-guia-para-vivir-sanos-120-anos-del-dr-de-la-pena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webciudadana.net\/?p=54797","title":{"rendered":"Sociedad: Los del R\u00edo y su m\u00fasica forman parte de la terapia de la &#8216;Gu\u00eda para vivir sanos 120 a\u00f1os&#8217; del Dr. de la Pe\u00f1a"},"content":{"rendered":"\n<div><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/img.europapress.es\/fotoweb\/fotonoticia_20240826125046_300.jpg\" class=\"ff-og-image-inserted\"><\/div>\n<p>(Informaci\u00f3n remitida por la empresa firmante)<\/p>\n<p>\nLa m\u00fasica estimula positivamente las \u00e1reas cerebrales que contribuyen a mejorar la salud, seg\u00fan han demostrado estudios cient\u00edficos, como el publicado en International Journal of Clinical Medicine<\/p>\n<p>\nMadrid, 26 de agosto de 2028.- El Dr. Manuel de la Pe\u00f1a subraya que escuchar m\u00fasica como La Macarena dispara positivamente el estado emocional, ya que produce la liberaci\u00f3n de dopamina y endorfinas, lo que hace que estemos m\u00e1s optimistas y alegres, ya que son los neurotransmisores de la felicidad. A\u00f1ade que este tipo de m\u00fasica ayuda a reducir el cortisol y, por tanto, es capaz de reducir el estr\u00e9s, disminuir la ansiedad y mejorar el estado de \u00e1nimo, ya que aporta energ\u00eda para motivarnos y superar las adversidades del d\u00eda a d\u00eda, produciendo cambios biol\u00f3gicos muy positivos, como la disminuci\u00f3n de las hormonas del estr\u00e9s y, como consecuencia, la reducci\u00f3n de la tensi\u00f3n arterial y frecuencia cardiaca, lo que contribuye a la salud cardiovascular. De hecho, se\u00f1ala que a los supercentenarios les fascina la m\u00fasica y consideran que cantar y bailar alarga la vida libre de enfermedades y se llev\u00f3 una grata sorpresa cuando conoci\u00f3 a Dolores Buitrago que, a sus 110 a\u00f1os, le cant\u00f3 melodiosas coplas y le dej\u00f3 anonadado.<\/p>\n<p> El profesor De la Pe\u00f1a se\u00f1ala que tiene la gran fortuna de conocer a m\u00fasicos, entre los que destacan Los del R\u00edo, Antonio y Rafael, el d\u00fao sevillano y su conocida canci\u00f3n &#8216;Macarena&#8217; simboliza el himno mundial, ya que se convirti\u00f3 en un fen\u00f3meno internacional gracias a su estribillo pegadizo, su ic\u00f3nica coreograf\u00eda y a la mezcla de varios versos en ingl\u00e9s. Contin\u00faa afirmando que la m\u00fasica es la mejor \u00abprescripci\u00f3n m\u00e9dica\u00bb, ya que revitaliza e infunde un aut\u00e9ntico entusiasmo en la vida. Recomienda escuchar m\u00fasica, cantar, bailar o tocar un instrumento, porque cualquiera de estas actividades dispara la creatividad y positivismo.<\/p>\n<p> La m\u00fasica ayuda a expresar muchos sentimientos y transmitir las emociones. Con la pr\u00e1ctica de ejercicio f\u00edsico con m\u00fasica o bailando, desviamos la atenci\u00f3n, lo que disminuye el aburrimiento, la fatiga y la sensaci\u00f3n de cansancio. Por ello, es muy recomendable apuntarse a una escuela de baile y aprender a bailar, ya que permite practicar ejercicio f\u00edsico y mental y al mismo tiempo cuando bailamos combatimos al estr\u00e9s y la ansiedad.<\/p>\n<p> El doctor Manuel de la Pe\u00f1a, figura de renombre internacional y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, lleva a\u00f1os investigando las claves de la longevidad extrema. Su estudio ha llevado al descubrimiento de un notable yacimiento de supercentenarios en Espa\u00f1a, posicionando al pa\u00eds en el podio mundial de longevidad. De la Pe\u00f1a, quien tambi\u00e9n es acad\u00e9mico, profesor de cardiolog\u00eda y escritor galardonado, ha liderado una serie de entrevistas cl\u00ednicas a personas que han superado los 100 a\u00f1os. Entre los entrevistados se encuentran Josefa Navas, de 107 a\u00f1os, Servando Palac\u00edn de 109 a\u00f1os, Crescencia Gal\u00e1n de 109 a\u00f1os, Engraciano Gonz\u00e1lez de 109 a\u00f1os, Dolores Buitrago de 110 a\u00f1os y Teodora Cea de 112 a\u00f1os, entre otros.<\/p>\n<p> Todas estas historias y testimonios forman parte del an\u00e1lisis del doctor De la Pe\u00f1a, cuya obra \u00abGu\u00eda para vivir sanos 120 a\u00f1os\u00bb ofrece una mirada profunda a los factores que contribuyen a una vida larga y saludable. Este libro que va a lanzar el pr\u00f3ximo 5 de septiembre la editorial Vergara (Penguin Randhon House), no solo est\u00e1 respaldado por datos y entrevistas, sino tambi\u00e9n por la vasta experiencia acad\u00e9mica y m\u00e9dica del doctor De la Pe\u00f1a, quien ha sido reconocido con prestigiosos galardones como la Insignia de Oro de la Asociaci\u00f3n de Pacientes Coronarios (APACOR), la Medalla de Bronce de la SEI y el Premio Escultura Donante-Receptor de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Trasplantados de Coraz\u00f3n.<\/p>\n<p> El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, liderado por De la Pe\u00f1a, es una instituci\u00f3n independiente que ha contado con la participaci\u00f3n de Premios Nobel, ministros y diputados del Parlamento Europeo, entre otros. Sus investigaciones contin\u00faan arrojando luz sobre los factores que permiten a las personas vivir m\u00e1s all\u00e1 de los 100 a\u00f1os y aspirar a alcanzar los 120.<\/p>\n<p> Contacto<\/p>\n<p>\nNombre contacto: Manuel de la Pe\u00f1a<\/p>\n<p>\nDescripci\u00f3n contacto: Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social<\/p>\n<p>\nTel\u00e9fono de contacto: 914118090<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Informaci\u00f3n remitida por la empresa firmante) La m\u00fasica estimula positivamente las \u00e1reas cerebrales que contribuyen a mejorar la salud, seg\u00fan han demostrado estudios cient\u00edficos, como el publicado en International Journal of Clinical Medicine Madrid, 26 de agosto de 2028.- El Dr. Manuel de la Pe\u00f1a subraya que escuchar m\u00fasica como La Macarena dispara positivamente el [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-54797","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/webciudadana.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/54797","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/webciudadana.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/webciudadana.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webciudadana.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webciudadana.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=54797"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/webciudadana.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/54797\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/webciudadana.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=54797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/webciudadana.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=54797"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/webciudadana.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=54797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}