(Informaci\u00f3n remitida por la empresa firmante)<\/p>\n
\nBrian Cox advierte al mundo sobre la amenaza a la salud mental en el lugar de trabajo en un anuncio de PSA para ASICS<\/p>\n
\nUn estudio global muestra que nuestro estado mental comienza a deteriorarse despu\u00e9s de solo dos horas de trabajo continuo en un escritorio, pero solo 15 minutos de ejercicio pueden ayudar a revertir los efectos<\/p>\n
\nASICS recluta a Brian Cox para que asuma el papel del jefe m\u00e1s aterrador del mundo y resalte la verdadera amenaza para nuestra salud mental: el escritorio en el que trabajamos todos los d\u00edas.<\/p>\n
\nUn estudio global muestra que nuestro estado mental comienza a deteriorarse despu\u00e9s de solo dos horas de trabajo continuo en un escritorio y los niveles de estr\u00e9s aumentan significativamente despu\u00e9s de cuatro horas. Sin embargo, el experimento Desk Break de ASICS muestra que solo 15 minutos de ejercicio pueden ayudar a revertir los efectos.<\/p>\n
\nEl anuncio de servicio p\u00fablico insta a los trabajadores de oficina a tomar un descanso en el escritorio para mover sus mentes<\/p>\n
\nLONDRES, 24 de septiembre de 2024 \/PRNewswire\/ –En v\u00edsperas del D\u00eda Mundial de la Salud Mental, que se celebrar\u00e1 el 10 de octubre, ASICS ha contado con el actor Brian Cox para que env\u00ede una advertencia al mundo para que se aleje de sus escritorios y se mueva por su salud mental en un poderoso anuncio de servicio p\u00fablico (PSA).<\/p>\n
El estudio Global State of Mind de ASICS, en el que participaron 26.000 personas, revel\u00f3 una fuerte conexi\u00f3n entre el comportamiento sedentario y el bienestar mental, ya que las puntuaciones de State of Mind disminuyen cuanto m\u00e1s tiempo permanecen inactivas las personas1. Investigaciones posteriores sobre el trabajo en el escritorio descubrieron que despu\u00e9s de solo dos horas de trabajo continuo en el escritorio, las puntuaciones de State of Mind comienzan a disminuir y los niveles de estr\u00e9s aumentan2. Despu\u00e9s de cuatro horas de trabajo ininterrumpido en el escritorio, los niveles de estr\u00e9s de los trabajadores aumentaron significativamente en un 18%. Sin embargo, un nuevo experimento Desk Break3 muestra que solo 15 minutos de movimiento pueden ayudar a revertir los efectos.<\/p>\n
El experimento Desk Break, supervisado por el Dr. Brendon Stubbs del King’s College de Londres, descubri\u00f3 que cuando los trabajadores de oficina a\u00f1ad\u00edan tan solo 15 minutos de movimiento a su jornada laboral, su estado mental mejoraba un 22,5% y la puntuaci\u00f3n general del estado mental de los participantes aumentaba de 62\/100 a 76\/100. El experimento demostr\u00f3 que tomar un descanso diario del escritorio durante tan solo una semana reduc\u00eda los niveles de estr\u00e9s en un 14,7%, aumentaba la productividad en un 33,2% y mejoraba la concentraci\u00f3n en un 28,6%. Los participantes afirmaron sentirse un 33,3% m\u00e1s relajados y un 28,6% m\u00e1s tranquilos y resilientes. El 79,2% de los participantes afirm\u00f3 que ser\u00edan m\u00e1s leales a sus empleadores si les ofrecieran descansos regulares para moverse.<\/p>\n
En el anuncio PSA, Brian Cox interpreta el papel del jefe m\u00e1s aterrador del mundo para destacar la amenaza silenciosa a nuestra salud mental: el escritorio en el que trabajamos todos los d\u00edas. El anuncio hace un llamamiento a los trabajadores de oficina para que prioricen su salud mental tom\u00e1ndose un descanso en el escritorio, un breve descanso para moverse, durante la jornada laboral.<\/p>\n
Vea el ASICS Desk Break PSA aqu\u00ed.<\/p>\n
El actor ganador del premio Emmy Brian Cox dijo: \u00abHe interpretado algunos personajes bastante intimidantes en mi vida, pero \u00bfqui\u00e9n hubiera pensado que un escritorio podr\u00eda ser m\u00e1s aterrador? Es genial ver que ASICS intenta hacer algo al respecto y anima a las personas a apoyar su salud mental a trav\u00e9s del ejercicio. Como digo en la pel\u00edcula, corre, salta, patina. No me importa. Simplemente mu\u00e9vete por tu mente\u00bb.<\/p>\n
En todo el mundo, ASICS est\u00e1 animando a sus empleados de oficina a moverse por su salud mental tomando descansos regulares para moverse.<\/p>\n
En el D\u00eda Mundial de la Salud Mental, el 10 de octubre de 2024, ASICS invita a los trabajadores de oficina a unirse al movimiento #DeskBreak y sentir los beneficios mentales. Se anima a los trabajadores de oficina a que puedan tomar un descanso de escritorio de 15 minutos* y compartir una imagen de su escritorio vac\u00edo, con im\u00e1genes compartidas para recaudar fondos para organizaciones ben\u00e9ficas de salud mental en todo el mundo.<\/p>\n
El Dr. Brendon Stubbs, un destacado investigador en ejercicio y salud mental del King’s College de Londres, afirm\u00f3: \u00abHemos demostrado anteriormente que tan solo 15 minutos de ejercicio en el tiempo libre pueden resultar en una mejora significativa en las puntuaciones del estado de \u00e1nimo de las personas. Pero lo que nos sorprendi\u00f3 del experimento Desk Break fue lo poderosos que fueron los descansos de movimiento de 15 minutos para mejorar el bienestar y reducir el estr\u00e9s. Incluso cambiaron para mejor la percepci\u00f3n de las personas sobre su lugar de trabajo\u00bb.<\/p>\n
Tomoko Koda, director ejecutivo de ASICS coment\u00f3:\u00bbEn ASICS, defendemos el poder del movimiento, no solo en el cuerpo, sino tambi\u00e9n en la mente. Por eso nos llamamos ASICS, un acr\u00f3nimo del lat\u00edn \u00abAnima Sana in Corpore Sano\u00bb o \u00abMente sana en cuerpo sano\u00bb. Nuestro estudio global revel\u00f3 que las horas que pasamos sentados en el escritorio durante horas y horas tienen un impacto real y aterrador en nuestra mente. Por eso quer\u00edamos transmitir un mensaje poderoso del jefe m\u00e1s aterrador del mundo para inspirar a las personas a mover sus mentes.<\/p>\n
\u00abEsperamos alentar a los trabajadores de oficina de todo el mundo a moverse y sentir los beneficios mentales. Esperamos ver las im\u00e1genes de escritorios vac\u00edos en el D\u00eda Mundial de la Salud Mental\u00bb.<\/p>\n
Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre Desk Break, visite asics.com\/deskbreak<\/p>\n
\n* Se recomienda a los empleados que consulten primero con su empleador antes de tomar un Desk Break.<\/p>\n
NOTAS A REDACTORES<\/p>\n
\n1 El estudio State of Mind de 2024 se llev\u00f3 a cabo entre el 17 de noviembre y el 21 de diciembre de 2023 y explor\u00f3 la relaci\u00f3n entre el ejercicio y el estado de \u00e1nimo en todo el mundo. Se encuest\u00f3 a m\u00e1s de 26.000 personas en 22 mercados, incluidos Australia, Brasil, Canad\u00e1, Chile, China, Colombia, Francia, Alemania, India, Italia, Jap\u00f3n, Malasia, Pa\u00edses Bajos, Arabia Saudita, Singapur, Sud\u00e1frica, Espa\u00f1a, Suecia, Tailandia, Emiratos \u00c1rabes Unidos, Reino Unido y Estados Unidos. Cada muestra de mercado era representativa a nivel nacional en cuanto a edad y g\u00e9nero.<\/p>\n
2 En septiembre de 2024 se llev\u00f3 a cabo una investigaci\u00f3n global para explorar m\u00e1s a fondo el impacto del trabajo diario y continuo en un escritorio en nuestro estado de \u00e1nimo. Se encuest\u00f3 a m\u00e1s de 7.000 trabajadores de oficina en Estados Unidos, Reino Unido, Australia, Jap\u00f3n, Pa\u00edses Bajos, Alemania y Brasil. Cada muestra de mercado era representativa a nivel nacional en cuanto a edad y g\u00e9nero.<\/p>\n
3El experimento Desk Break de ASICS se llev\u00f3 a cabo del 15 al 26 de julio de 2024, dirigido por el Dr. Brendon Stubbs del King’s College de Londres y la Universidad de Viena. El experimento estudi\u00f3 a 80 trabajadores de oficina que trabajaban en un escritorio de Australia, Brasil, Canad\u00e1, Francia, Alemania, India, Italia, Jap\u00f3n, Malasia, Pa\u00edses Bajos, Espa\u00f1a, Suecia, Tailandia, Reino Unido, EE.UU. y los Emiratos \u00c1rabes Unidos. Todos completaron cuestionarios de detecci\u00f3n de salud y formularios de consentimiento antes de participar.<\/p>\n
Acerca de ASICS<\/p>\n
\nEn ASICS, nuestras cinco letras tienen un significado. ASICS es un acr\u00f3nimo del lat\u00edn Anima Sana In Corpore Sano o Mente Sana en Cuerpo Sano. Y desde nuestra fundaci\u00f3n en 1949, nuestro prop\u00f3sito ha sido ayudar a las personas a lograr una Mente Sana en Cuerpo Sano.<\/p>\n
\n(CONTINUA)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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