{"id":57474,"date":"2024-11-28T09:22:20","date_gmt":"2024-11-28T08:22:20","guid":{"rendered":"https:\/\/ticker-noticiasep.microcontenidos.com\/NoticiaRSS.vbhtml?user=FRND562DLP&cod=20241128092220"},"modified":"2024-11-28T09:22:20","modified_gmt":"2024-11-28T08:22:20","slug":"salud-mas-que-un-suplemento-omega-3-7-y-9-los-aliados-para-tener-una-mente-y-un-corazon-en-forma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webciudadana.net\/?p=57474","title":{"rendered":"Salud: M\u00e1s que un suplemento: Omega 3, 7 y 9, los aliados para tener una mente y un coraz\u00f3n en forma"},"content":{"rendered":"\n
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(Informaci\u00f3n remitida por la empresa firmante)<\/p>\n

\nMantener una alimentaci\u00f3n equilibrada es clave para disfrutar de una buena salud. Por ello, los expertos de Juice Plus+ insisten en que es imprescindible la ingesta de frutas, verduras, carnes, pescados y legumbres, pero sin olvidar los alimentos ricos en grasas saludables. Los \u00e1cidos grasos omega contribuyen al correcto funcionamiento del cuerpo humano, gracias a sus efectos positivos en la salud cardiovascular, la funci\u00f3n cognitiva y la hidrataci\u00f3n de la piel, as\u00ed como sus propiedades antiinflamatorias<\/p>\n

\nMadrid, 28 de noviembre de 2024.- Mantener una alimentaci\u00f3n equilibrada es clave para disfrutar de una buena salud. Y, para lograrlo, es imprescindible la ingesta de frutas, verduras, carnes, pescados y legumbres, ya que proporcionan al organismo los nutrientes esenciales para un desarrollo \u00f3ptimo. Aun as\u00ed, tambi\u00e9n es crucial prestar atenci\u00f3n a otros grupos de alimentos, como son los alimentos ricos en grasas saludables. Aunque a veces son percibidas como algo negativo, es importante recalcar que existen ciertas grasas que aportan grandes beneficios al cuerpo humano.<\/p>\n

Un ejemplo de ello son los \u00e1cidos grasos Omega-3, clasificado como \u00e1cido graso esencial, por ser un nutriente que el*organismo no puede generar de forma aut\u00f3noma, y los Omega-7 y Omega-9, que s\u00ed los produce el cuerpo, pero tambi\u00e9n pueden obtenerse de diversos alimentos. Por ese motivo, los expertos de Juice Plus+ -la gama nutricional que ofrece complementos alimenticios para conseguir una alimentaci\u00f3n sana y equilibrada de una manera sencilla- inciden en la importancia de incorporar una ingesta suficiente dentro de unos h\u00e1bitos alimenticios saludables.<\/p>\n

Gracias a sus caracter\u00edsticas y beneficios, los \u00e1cidos grasos Omega-3, Omega-7 y Omega-9 desempe\u00f1an distintos roles que son imprescindibles para el correcto funcionamiento del cuerpo humano: contribuyen a la salud cardiovascular, tienen un efecto beneficioso en la funci\u00f3n cognitiva y ayudan a regenerar la piel y mantenerla hidratada, entre otras funciones:<\/p>\n

\n\u00b7**Un coraz\u00f3n m\u00e1s fuerte. Los \u00e1cidos grasos Omega-3, al igual que Omega-9, son un componente crucial en la protecci\u00f3n del sistema cardiovascular.<\/p>\n

\n\u00b7**Cerebro y mente en plena forma. El DHA es vital para el desarrollo cognitivo y el mantenimiento de funciones cerebrales.<\/p>\n

\n\u00b7**Una piel m\u00e1s hidratada y regenerada. El Omega-7, tambi\u00e9n conocido como \u00e1cido palmitoleico, es un \u00e1cido graso monoinsaturado que forma parte de la estructura natural de la piel y de las mucosas del organismo, por lo que, una ingesta adecuada puede mejorar la hidrataci\u00f3n de las mucosas y ayudar a regenerar la epidermis.<\/p>\n

\n\u00bfEn qu\u00e9 alimentos est\u00e1n presentes los \u00e1cidos grasos omega?<\/p>\n

\nLos \u00e1cidos grasos omega se pueden obtener de una gran variedad de alimentos, siendo los pescados grasos (salm\u00f3n, at\u00fan, sardinas) la principal fuente. Adem\u00e1s, estos nutrientes tambi\u00e9n se pueden encontrar en las semillas de ch\u00eda, el aceite de oliva, las nueces y los huevos. No obstante, en el caso de no tomar regularmente ninguno de estos alimentos, y con el objetivo de asegurar el consumo de una cantidad adecuada, Juice Plus+ ofrece Omega+, una selecci\u00f3n de c\u00e1psulas que ayuda a garantizar la ingesta adecuada de \u00e1cidos grasos, pudiendo introducirlas en la rutina diaria de una forma pr\u00e1ctica y sencilla.<\/p>\n

Asimismo, el elemento diferenciador de Omega+ es que contiene Omega-3, Omega-7 y Omega-9, pudiendo tomar de una sola vez los tres tipos de \u00e1cidos grasos omega, adem\u00e1s de otros elementos presentes en su f\u00f3rmula, como la vitamina D, zinc, lute\u00edna y licopeno. Igualmente, es un producto vegano, que solo contiene ingredientes de origen vegetal, por lo que, tambi\u00e9n es una buena opci\u00f3n para personas que sigan este tipo de alimentaci\u00f3n.<\/p>\n

Por su parte, Paula S\u00e1iz de Bustamante, farmac\u00e9utica experta en nutrici\u00f3n y colaboradora en la promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables de Juice Plus+, insiste en que \u00abtomar la cantidad suficiente de nutrientes esenciales como el Omega-3, es imprescindible para el buen funcionamiento del coraz\u00f3n y del cerebro, as\u00ed como para modular los procesos inflamatorios en el organismo. Por otro lado, el Omega-7 (\u00e1cido palmitoleico) y el Omega-9 (\u00e1cido oleico) tambi\u00e9n suponen un apoyo nutricional significativo. A su vez, la vitamina D es una aliada para la salud integral de las personas, por sus beneficios en diferentes procesos. Los nutrientes que producen efectos funcionales (benefician alguna funci\u00f3n en concreto en el organismo) como los omegas, los antioxidantes, las vitaminas y minerales como el zinc, permiten la buena nutrici\u00f3n celular y por ende, pueden potenciar el estado de salud\u00bb.<\/p>\n

Contacto<\/p>\n

\nNombre contacto: LDS<\/p>\n

\nDescripci\u00f3n contacto: Trescom<\/p>\n

\nTel\u00e9fono de contacto: 914 11 58 68<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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