(Informaci\u00f3n remitida por la empresa firmante)<\/p>\n
\nLos expertos comparten claves para mantener una sonrisa sana tras la Navidad y alertan sobre el cuidado especial que necesitan mayores y personas dependientes<\/p>\n
\nMadrid, 23 de diciembre de 2024.- La Navidad es \u00e9poca de celebraciones, encuentros familiares, y deliciosa gastronom\u00eda, pero tambi\u00e9n puede ser un periodo de descuidos en el cuidado de la salud bucodental. Entre los dulces navide\u00f1os, los excesos en las comidas y el cambio de rutinas, la boca puede sufrir m\u00e1s de lo que se piensa.<\/p>\n
Por ello, desde la cl\u00ednica odontol\u00f3gica Sermade (www.sermade.es) especializada en personas mayores y dependientes, destaca la importancia de realizar una revisi\u00f3n dental antes o despu\u00e9s de las fiestas, una acci\u00f3n clave para prevenir problemas mayores y empezar el a\u00f1o con una sonrisa saludable.<\/p>\n
1. La \u00e9poca navide\u00f1a y sus riesgos para la salud dental<\/p>\n
\n*Durante la Navidad, el estilo de vida cambia, se comen m\u00e1s dulces, se beben m\u00e1s bebidas azucaradas o alcoh\u00f3licas, descuidando en ocasiones la*rutina de higiene bucodental. Estos factores pueden generar:<\/p>\n
\n1. Incremento de caries: Los dulces t\u00edpicos como turrones, mazapanes y polvorones son ricos en az\u00facares que, si no se eliminan adecuadamente, pueden alimentar las bacterias que producen \u00e1cidos y atacan el esmalte dental.<\/p>\n
2. Sensibilidad dental: Los cambios bruscos de temperatura en las comidas y bebidas (como alternar entre un plato caliente y un helado) pueden agravar la sensibilidad dental.<\/p>\n
3. Inflamaci\u00f3n de enc\u00edas: El exceso de alimentos ricos en carbohidratos y az\u00facares tambi\u00e9n afecta la salud gingival, provocando inflamaci\u00f3n o incluso gingivitis.<\/p>\n
4. Desgaste dental: En estas fechas se suele abusar de alimentos duros, como frutos secos o c\u00e1scaras, lo que puede generar microfracturas o desgaste excesivo.<\/p>\n
2. Beneficios de una revisi\u00f3n dental Pre o Post-Navidad<\/p>\n
\n*Realizar una revisi\u00f3n dental antes o despu\u00e9s de las fiestas es una medida preventiva esencial. Esta acci\u00f3n no solo evita problemas mayores, sino que tambi\u00e9n, garantiza que se puede*disfrutar de las celebraciones sin molestias ni preocupaciones. Entre los beneficios destacan:<\/p>\n
\n1. Detecci\u00f3n temprana de problemas: Una revisi\u00f3n permite identificar caries, desgaste dental o inflamaciones en su etapa inicial, facilitando tratamientos menos invasivos.<\/p>\n
2. Limpieza profesional: Eliminar la placa bacteriana y el sarro acumulado es fundamental para evitar futuras complicaciones.<\/p>\n
3. Consejos personalizados: Los odont\u00f3logos pueden ofrecer pautas adaptadas a nuestras necesidades para mantener la salud bucodental durante las fiestas.<\/p>\n
4. Inicio del a\u00f1o con una sonrisa saludable: Comenzar el nuevo a\u00f1o con una boca sana mejora la salud f\u00edsica y su bienestar emocional.<\/p>\n
3. Consejos de los odont\u00f3logos para una boca sana en Navidad<\/p>\n
\n*Desde Sermade, entienden que la Navidad es un momento para disfrutar, pero tambi\u00e9n es importante cuidar la salud dental. Por ello, comparten estos consejos pr\u00e1cticos:<\/p>\n
\n1. Mantener la rutina de higiene bucal: Aunque las rutinas cambien, dedicar tiempo al cepillado de los dientes al menos dos veces al d\u00eda y utilizar hilo dental. No olvidar complementar con un colutorio adecuado.<\/p>\n
2. Moderar el consumo de dulces: Intentar elegir opciones con menos az\u00facar y, si se consumen alimentos pegajosos como turrones, enjuagarse la boca inmediatamente despu\u00e9s.<\/p>\n
3. Hidrataci\u00f3n: Beber agua ayuda a limpiar los restos de alimentos y a neutralizar los \u00e1cidos que pueden da\u00f1ar el esmalte dental.<\/p>\n
4. Evitar utilizar los dientes como herramienta: No abrir botellas ni paquetes con los dientes, ya que se podr\u00edan fracturar.<\/p>\n
5. Programar una revisi\u00f3n dental: No dejar pasar el tiempo y agendar una cita antes o despu\u00e9s de las fiestas para asegurarse de que todo est\u00e1 en orden.<\/p>\n
4. La saludbucodental y su impacto en el bienestar general<\/p>\n
\n*Cuidar la boca no solo previene problemas locales, tambi\u00e9n contribuye al bienestar general. Enfermedades como la gingivitis o la periodontitis se han relacionado con condiciones sist\u00e9micas como:<\/p>\n
\n1. Enfermedades cardiovasculares: Las bacterias presentes en las enc\u00edas inflamadas pueden ingresar al torrente sangu\u00edneo y afectar el coraz\u00f3n.<\/p>\n
2. Diabetes: Una mala salud bucodental puede dificultar el control de los niveles de glucosa en sangre.<\/p>\n
3. Problemas respiratorios: Las bacterias orales tambi\u00e9n pueden alcanzar los pulmones, causando infecciones.<\/p>\n
Una revisi\u00f3n dental antes o despu\u00e9s de las fiestas es una inversi\u00f3n en la salud y bienestar.<\/p>\n
Contacto<\/p>\n
\nNombre contacto: Sermade<\/p>\n
\nDescripci\u00f3n contacto: Sermade<\/p>\n
\nTel\u00e9fono de contacto: 690354106<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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